Detholiad Garlleg

Detholiad Garlleg

Mae garlleg yn gondemniad cyffredin yn ein bywyd, ac fe'i defnyddir yn aml yn y gegin. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dal i hoffi garlleg yn fawr iawn. Maen nhw'n meddwl y gall wella blas y cynhwysion, ac weithiau maen nhw hefyd yn teimlo y gall leddfu'r saim. Ond oeddech chi'n gwybod bod gan echdynnu garlleg, allicin, lawer o ddefnyddiau hefyd?

Swyddogaeth

1. Mae gan garlleg effaith bactericidal a gwrthlidiol: Pan fydd garlleg yn dod i mewn i'n corff, gall atal a lladd y gwahanol germau yn ein corff.
2. Gwrth-ganser: Dywedir yn aml bod garlleg yn cael effeithiau gwrth-ganser, tra gall bwyta garlleg yn rheolaidd ddirywio ac atal sylweddau canseraidd rhag cael eu ffurfio. Dileu sylweddau niweidiol yn y coluddion. Gall hefyd gryfhau ein himiwnedd a'n gwydnwch.
3. Mae garlleg yn cael effeithiau gwrth-heneiddio, hyd yn oed gwrth-gŵn, mae rhai meddyginiaethau ynddo sy'n debyg i fitamin E a fitamin C, sydd ag eiddo gwrthocsidiol a gwrth-gŵn.
4. Gwrth-Flinder: Ynni cryf Mae ymchwil wedi dangos bod fitamin B1 ac allicin mewn garlleg yn effeithiol o ran dileu blinder.
5. Diogelu'r afu rhag clefydau cardiofasgwlaidd a serebrofasgwlaidd Mae garlleg yn cynnwys seleniwm, sy'n gallu tynnu tocsinau o'r corff yn effeithiol er mwyn cael eu hamddiffyn rhag hepatig.

Cais

1. Yn verbis esculentis, ut utilitatis cibi, aptus est crustulis, panis, carnium productorum, ac ati;

2. In cura sanitatis ager, extractum allium saepe adhibetur ut supplementum puritatis ut capsulae sanguinis pressionis et sanguinis lipidi inferioris gradus;

3. Mewn ceisiadau campo ffamaceuticae, echdynnu adhibetur adhibetur mewn bacteriol heintus curatione, gastroenteritis et morbis cardiofasgwlaidd;

4. Adhibetur mewn agro cibariorum additivorum ad custodiendos pullos, boves, pisces a morbo.